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에뮬린
보리차 효능 및 보리차 부작용 알아볼까요?
오늘은 보리차 효능과 보리차 부작용에대해 몇 가지 알아보는 시간을 갖겠습니다. 제가 어렸을때만해도 물을 끓여먹었는데그냥 끓여먹기보다는 어머니께서항상 보리차로 끓여주셨습니다.따라서 어렸을때 저에게 식수는항상 보리차였던 기억이 납니다. 이와 같이 보리차는 물처럼음용하는 차종류 중 하나로결명자차나 옥수수차 처럼끓여놓고 물처럼 음용할 수 있습니다. 이러한 보리차에는 다양한 효능이 있는데오늘은 보리차 효능 및 보리차 부작용에대해 정리해드리도록 하겠습니다.먼저 보리차의 효능을 알아보겠습니다. 1. 혈액순환 보리차에는 베타글루칸 성분이 들어있습니다.이 성분이 혈관 내 나쁜 콜레스테롤을제거해주어 혈액순환을 개선시켜줍니다.이에 따라 각종 혈관계 질환을예방하는데도 큰 도움이 된다고 합니다. 2. 변비 개선 보리차의 효능에..
건강톡톡
2017. 11. 21. 16:53